Espace Mutuel MGEN Saint-Denis

Dans le cadre de la campagne nationale annuelle Octobre Rose, nous avons le plaisir de vous convier à un événement de prévention et de sensibilisation au cancer du sein, le mercredi 25 octobre 2023.
Cet événement vous est proposé par la MGEN et son partenaire libheros, spécialiste de la prévention santé.
Sous la forme d’entretiens individuels, cette campagne est gratuite et ouverte à toutes les adhérentes et tous les adhérents et se déroulera à la section de Paris.
Vous aurez la possibilité de réaliser un entretien individuel d’une durée de 15 minutes aux côtés d’une sage-femme Diplômée d’Etat.
Au cours de cet échange vous bénéficierez de conseils et recommandations personnalisés ainsi que d’une initiation à l’autopalpation.
Pour participer, inscrivez-vous sur le lien

A l'occasion d’Octobre Rose, nous partageons cet article écrit par une de nos adhérentes, Hélène BOSSE, enseignante en Staps à l'UPEC.
Après avoir fait un rapide état des lieux sur le cancer du sein en France, cet article définit les différents types du cancer et leurs traitements. Il documente pourquoi et comment une hygiène de vie saine couplée à une activité physique raisonnée, peut prévenir des risques de cancer du sein et de ses récidives. Précisons qu’il n’y a pas vraiment de différence entre les facteurs de risque de survenue du cancer du sein et les facteurs de risque de récidive.
Pour accéder à l’article, suivre le lien ci-dessous.

MGEN anime des ateliers « en ligne » de présentation et de prise en main du carnet de santé numérique des français « Mon espace santé ».
Pour connaitre les dates/horaires et le lien de connexion, cliquez sur le lien ci-dessous :

A vous qui souhaitez prendre une pause pour découvrir les clés de la pleine conscience et accéder à la sérénité.
Un professeur compétent et bienveillant vous enseignera différentes techniques de respiration issues notamment du yoga, qui vous aideront au quotidien à mieux vous détendre physiquement et mentalement et vivre l'instant présent en incluant vos sensations, vos émotions et vos pensées.
L'atelier se déroulera via l'outil de visioconférence Zoom. Une fois inscrit.e, vous recevrez des conseils pour préparer la séance et le lien pour vous connecter.
Accédez à la page d'inscription en cliquant sur "Voir plus".