Espace Mutuel MGEN Brest

Chaque adhérent MGEN a reçu ou va recevoir un mail l'encourageant à voter pour les élus du Comité départemental mais aussi pour la délégation aux Assemblées générales MGEN.
C'est un moment démocratique fort de notre mutuelle et le taux de participation doit être élevé pour permettre aux militants permanents de se sentir confortés dans leurs actions.
Entre le mercredi 12 janvier et le vendredi 4 février, chaque adhérent qui votera de manière électronique pourra aussi participer à l'opération 1€ pour 1 cause. MGEN s'engage à verser 1€ pour une des associations que choisira l'adhérent.
Pour tous les adhérents qui n'auraient pas donné d'adresse mail, ils recevront un courrier postal les invitant à voter dans les jours qui viennent.
Merci de votre participation et de votre engagement mutualiste !

Le replay du webinaire sur les bénéfices de l’arrêt du tabac et le vapotage du 22 novembre 2021 d’une durée d’une heure 15 mn animé par :

Dr Philippe Arvers, tabacologue

Françoise Gaudel, directrice de l’association Je ne fume plus !

organisé par MGEN, en partenariat avec le Fond Addict’aide, dans le cadre de la campagne Mois sans tabac

Nous sommes nombreux·ses à nous dire que l’on boit parfois un peu trop souvent ou qu’il serait bon de faire un break.
Le Dry January (ou “Défi de Janvier”) représente une excellente occasion pour faire le point et changer notre rapport à l’alcool. C’est une opportunité d’aborder d'autres moyens de se détendre comme pratiquer une activité physique. Ne vous privez pas de sorties mais prévenez que vous vous êtes lancés dans ce défi. Vous trouverez des soutiens et cela vous évitera des pressions inutiles. Changez vos rituels pour vous détendre (douche, musique, méditation,… à vous de les inventer !)
À l’origine, le Dry January est une expérience britannique lancée par Alcohol Change UK en 2013. Les bénéfices ont été mesurés sur plusieurs millions de personnes : peau fraiche et plus belle, sommeil amélioré donc plus d’énergie, perte de poids, économie d’argent, meilleure santé puisque l’arrêt durant un mois fait un bien considérable au corps, et un merveilleux sentiment de victoire et de fierté !

Et si vous commenciez par proposer autour de vous le quiz en pièce jointe ? Pour plus d’informations, cliquez sur « voir plus »

Du 16 décembre 2021 au 6 juin 2022, la Mutualité Française donne la parole aux Français pour qu’ils partagent leurs expériences et leurs besoins concernant l’accès aux soins en France. Dans la perspective des prochaines élections présidentielles, cette démarche vise à imaginer la protection sociale de demain et nourrir le débat public.

EAE Espace d'Accueil et d'Ecoute

Vous dépendez du Ministère de l’Éducation Nationale, de l'Enseignement Supérieur et de la Recherche.

Vous vous posez des questions, vous ressentez un mal-être.

Vous pouvez bénéficier de 3 séances avec un professionnel, gratuites et anonymes pour venir en parler en face à face ou par téléphone.

Rendez-vous au numéro ci-contre, appel gratuit