Section MGEN de l'Oise

LA VOIX EN CONDITIONS
EXTRÊMES
Le port du masque constitue un changement dans les modes d’exercices professionnels qui n’est pas sans risques pour la santé vocale.
Comment parler avec un masque sans y laisser sa voix ?
Comment optimiser sa communication ?
Découvrez tous nos conseils dans le guide élaboré par la MGEN « Port du masque et pratique vocale professionnelle ».

La Mutualité Française Hauts-de-France organise une rencontre santé à destination des futurs et jeunes retraités dans le but de réussir le passage à la retraite. Trois sessions complémentaires seront proposées de mai à septembre, en ligne sur Teams.

« En route pour la retraite » a pour vocation d’accompagner les participants dans la transition entre deux périodes de vie très différenciées de par le statut social, les modes de vie, les relations sociales, la place au sein de la famille et les revenus.

Elle donne les clés pour aborder ce moment dans un parcours de vie en proposant les éléments favorisant des choix éclairés.

Trois axes sont abordés, qui sont autant de gages de réussite pour une retraite épanouie et un vieillissement en bonne santé :

- La retraite et ses représentations (atelier 1 animé par un psychologue)
- Le passage à la retraite : santé et bien-être avec la découverte d’activités tournées vers soi (atelier 2 animé par une professeur de Qi Gong)
- Le passage à la retraite : lien social et engagement citoyen avec la découverte d’activités tournées vers les autres (atelier 3 animé par un retraité œuvrant dans le bénévolat)

La participation est gratuite et réservée aux personnes proches du passage à la retraite ou déjà à la retraite (plus ou moins 2 ans).

Ces ateliers se dérouleront en ligne sur l’application Teams et sont limités à 12 participants.


SESSION 1 : au mois de mai

Atelier 1 : jeudi 20 mai de 14h à 16h30
Atelier 2 : vendredi 28 mai de 17h à 18h30
Atelier 3 : jeudi 3 juin de 17h à 18h30


SESSION 2 : au mois de juin

Atelier 1 : jeudi 10 juin de 14h à 16h30
Atelier 2 : vendredi 18 juin de 17h à 18h30
Atelier 3 : jeudi 24 juin de 17h à 18h30


SESSION 3 : au mois de septembre

Atelier 1 : jeudi 9 septembre de 14h à 16h30
Atelier 2 : vendredi 17 septembre de 17h à 18h30
Atelier 3 : jeudi 23 septembre de 17h à 18h30

Votre participation est souhaitée sur les 3 ateliers d’une même session pour garantir la cohérence du parcours.

La téléconsultation MesDocteurs
accessible sans frais pour tous les agents du MENJS

Le Ministère de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports a conclu un partenariat avec le Groupe MGEN afin de faciliter l’accès aux soins de l’ensemble de ses agents.

Que vous soyez titulaire ou contractuel, assuré ou adhérent MGEN ou non, vous avez désormais accès sans frais et en illimité à la plateforme de téléconsultation MesDocteurs, disponible 24h/24, 7j/7.

Vous rencontrez des difficultés dans votre vie professionnelle ou personnelle ? Échangez avec un(e) psychologue.
Appelez le numéro ci-contre pour prendre rendez-vous.
Service anonyme, confidentiel et gratuit.

Le Club Santé Séniors est un Service de la MGEN.
Il est ouvert à tous les retraités affiliés à la MGEN.

Objectif : bien vivre sa retraite en préservant sa santé et en maintenant le lien social !

Il propose des activités physiques, culturelles, artistiques et ludiques.
Pour plus d'informations, contactez les responsables des antennes de votre secteur.