Section MGEN de la Drôme

Suite à cette période particulière, la MGEN en partenariat avec le CDOS26 (Comité départemental Olympique et Sportif), vous propose de vous accompagner dans la continuité ou la reprise de votre activité sportive post confinement en vous offrant une séance personnalisée d'1h30 pour mesurer votre état de forme physique avec le "Diagnoform".

Préparez-vous pour la rentrée ! C’est un point de départ pour reprendre une activité physique adaptée et sécurisé selon vos envies et vos possibilités, et cette évaluation personnalisée a vocation à vous proposer une orientation vers des activités physiques et sportives qui correspondent à vos besoins.

Vos objectifs de participation peuvent être différents :
- Vous êtes curieux de connaître votre forme physique?
- Vous voulez saisir une opportunité pour commencer ou reprendre une activité physique adaptée et sécurisée?
- Vous avez besoin de conseils pour aller vers une structure qui réponde à vos besoins,

Préparez-vous pour la rentrée ! Nous vous avons réservé des créneaux en fin d'été afin de vous permettre de programmer vos activités de la saison à venir :
- les 18 ou 25 août pour les adhérents de 60 à 70 ans ;
- les 20 ou 27 août pour les 50 à 60 ans.

Cette séance se déroulera dans le respect des règles sanitaires en vigueur et encadré par des professionnels du sport et de l’activité physique.

A cette occasion, nous vous inviterons également à découvrir le programme VIVOPTIM, le Web coach santé qui vous accompagne dans votre plan santé personnalisé, encadré et conseillé par une plateforme spécialisée, créée par la MGEN avec des professionnels de santé reconnus.

MGEN, en partenariat avec la Mutualité française Auvergne Rhône-Alpes a le plaisir de vous inviter à des actions de prévention à distance (Web conférences et atelier du 9 au 21 juillet 2020).

Ces visioconférences (programme ci-joint) se tiendront néanmoins en direct afin de favoriser les échanges entre les participants et les intervenants.
Thématiques :
- « S’autoriser à prendre soin de soi », la place de l’aidant et le sentiment de culpabilité ;
- « Grandir dans un environnement sain en période de Covid-19 » ;
- Activité professionnelle et « Gestion du stress et des émotions liés au Covid-19".

Participation gratuite mais inscription obligatoire. ATTENTION : Nombre de places limité (voir les modalités sur lien vers la page MFARA et document joint).