Espace Mutuel MGEN de Pau

Vous travaillez pour l’Éducation Nationale et vous rencontrez des difficultés dans votre vie professionnelle ou personnelle ? Dans le cadre du Réseau PAS, vous pouvez échanger avec une psychologue en face-à-face à l’espace d’accueil et d’écoute. RDV le mercredi après-midi à la Section départementale et à l’Espace Mutuel.
Appelez le 0 805 500 005.
Service gratuit et confidentiel.

Si vous souhaitez vous informer sur le sommeil, regardez le webinaire du 19 mars, animé par Charles de la Personne, directeur de "MySommeil", et Stéphane Borin, chargé de prévention MGEN.

Les troubles musculo-squelettiques sont l’un des déterminants de la qualité de vie au travail. Pour adopter les bonnes postures, adapter son espace de travail, prévenir douleurs et crispations musculaires, visionnez le webinaire Vivoptim et bénéficiez des conseils, exercices et astuces d’un ostéopathe.

Voici le Bulletin départemental que vous pouvez télécharger. Nous vous souhaitons bonne lecture !

Les conséquences de la crise sanitaire sur les étudiants sont nombreuses. Votre enfant se sent déprimé ou stressé ? Il a des questions sur sa santé, le logement, l’emploi...
De nombreuses solutions d’aides et d’écoute avec l’offre ÔJI.

Quelles bonnes pratiques adopter lorsque nous télétravaillons ? Comment limiter les risques liés à la sédentarité ?
Travailler depuis son domicile peut présenter certains avantages mais peut aussi représenter un risque pour notre santé, physique et psychologique.
La sédentarité est l’une des plus grandes menaces potentielles pour notre santé.
Éviter de rester assis toute la journée permettrait de diminuer les risques de diabètes de type 2, de maladies cardiovasculaires, de cancer et de maux de dos.
De quoi se motiver à bouger plus et à respecter 5 règles d’or pour bien vivre son télétravail !
Découvrez avec ce webinaire proposé par la Mutualité Nouvelle-Aquitaine astuces et conseils pour concilier efficacité et bien-être.